Bisa Dijadikan Jus, Daun Pepaya Punya 5 Manfaat Kesehatan Ini

SuaraJatim.id - Buah pepaya dikenal sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Tak cuma buah, daun pepaya juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan. Daun bercita rasa pahit satu ini dikenal dapat digunakan untuk meningkatkan jumlah trombosit.

Melansir dari Times of India, daun papaya kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain yang membantu pencernaan, mencegah kembung, dan gangguan pencernaan lainnya. Senyawa alkaloid di dalamnya juga bekerja efektif melawan ketombe dan kebotakan.

Daun pepaya mengandung vitamin A, C.E, K dan B. Secara lebih rinci, berikut lima manfaat kesehatan dari daun pepaya, antara lain:

1. Meringankan gejala demam berdarah

Jus daun pepaya paling sering digunakan untuk mengobati gejala yang berhubungan dengan demam berdarah. Gejala umum demam berdarah meliputi demam, kelelahan, sakit kepala, mual, ruam kulit, dan muntah.

Dalam beberapa kasus yang parah, demam berdarah juga dapat menyebabkan penurunan kadar trombosit yang dapat meningkatkan risiko pendarahan dan berpotensi fatal jika tidak ditangani.

Saat ini, belum ada pengobatan untuk demam berdarah dan jus daun pepaya adalah salah satu metode pengobatan yang paling umum digunakan.

2. Membantu menyeimbangkan kadar gula darah

Jus daun pepaya sering digunakan sebagai obat alami untuk mengobati diabetes dan meningkatkan kadar gula darah.

Baca Juga: Makanan Ini Mampu Bantu Membersihkan Usus Lho, Apa Saja?

Studi yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa ekstrak daun pepaya penuh dengan antioksidan dan memiliki efek penurun gula darah.

Daun papaya membantu melindungi sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini.

3. Mendukung kesehatan pencernaan

Teh daun pepaya digunakan untuk meringankan gejala pencernaan seperti perut penuh gas, kembung, dan mulas. Daun pepaya mengandung serat yang menunjang kesehatan pencernaan.

Daun papaya dapat memecah protein besar menjadi lebih kecil dan lebih mudah untuk dicerna. Daun ini juga membantu dalam mengobati masalah seperti sembelit, mulas, dan mengurangi gejala pada orang dengan sindrom iritasi usus besar.

4. Memiliki efek antiinflamasi

Daun pepaya digunakan untuk mengobati berbagai kondisi peradangan internal dan eksternal, termasuk nyeri otot dan nyeri sendi.

Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun pepaya secara signifikan mengurangi peradangan dan pembengkakan pada kaki tikus yang mengalami artritis.

5. Meningkatkan kesehatan kulit

Daun pepaya yang dikonsumsi secara oral dan dioleskan pada kulit dapat membantu membuat kulit lebih lembut dan bersih. Daun ini memiliki enzim pelarut protein yang disebut papain yang bekerja sebagai exfoliant sehingga dapat membantu menghilangkan debu dan sel kulit mati.

Daun pepaya juga membantu mengurangi terjadinya pori-pori yang tersumbat, rambut yang tumbuh ke dalam dan jerawat.