Alasan Mengapa Kita Sering Menyentuh Wajah Secara Tidak Sadar

Menyentuh wajah sebaiknya dihindari saat kita sedang berada di luar, karena berpotensi menularkan virus corona dari tangan yang kotor.

Vania Rossa | Dinda Rachmawati
Jum'at, 26 Juni 2020 | 13:36 WIB
Alasan Mengapa Kita Sering Menyentuh Wajah Secara Tidak Sadar
Ilustrasi Menyentuh Wajah. (Shutterstock)

Atau bisa juga dengan menyemprotkan parfum atau lotion wangi di tangan, sehingga Anda akan selalu ingat begitu mendekatkan tangan ke wajah.

Seperti yang disebutkan di atas, stres adalah salah satu alasan mengapa Anda sering menyentuh wadah. Untuk memghindari stres, cobalah bantuan meditasi, yoga, atau latihan pernapasan. Beristirahatlah jika Anda memang terlalu stres.

Terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, pastikan tangan selalu bersih, ya.

Baca Juga:Berlebihan Cuci Tangan, Apakah Anda Termasuk OCD?

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini