SuaraJatim.id - Ejakulasi dini merupakan kondisi seksual yang sangat menakutkan bagi lelaki. Betapa tidak, performa ranjang dan hubungan percintaan bisa kacau jika lelaki mengalami ejakulasi dini.
Padahal ada loh, cara mencegah ejakulasi dini yang bisa Anda coba. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut 5 di antaranya:
1. Senam kegel
Tidak hanya perempuan yang bisa melakukan senam kegel. Sejatinya, lelaki juga perlu melakukan latihan yang memperkuat oto panggul ini lho!
Baca Juga:Seberapa Sering Pria Harus Ejakulasi? Ternyata Segini Jumlahnya
Sebab, ejakulasi dini bisa berhubungan dengan kekuatan otot panggung yang lemah.
Laman Healthline menulis, rutin senam kegel bisa memperkuat panggul, yang menjauhkan lelaki dari ejakulasi dini.
2. Pakai kondom
Selain mencegah risiko penyakit menular, kondom juga bisa jadi langkah mudah mencegah ejakulasi dini.
Pasalnya, kondom dapat menurunkan sensitivitas di area Mr P, sehingga ejakulasi pun tertunda.
Baca Juga:Punya Masalah Ejakulasi DIni, Awas Tanda Kolesterol Tinggi
Agar efeknya maksimal, pilih kondom yang berbahan lateks tebal ya.
- 1
- 2
