Kumpulan Doa Agar Tenang, Bacaan saat Merasa Cemas dan Gelisah

SuaraJatim.id - Doa adalah ibadah yang sangat mulia dan membuat hati menjadi lebih tenang serta memiliki faedah yang luar biasa bagi orang yang merasakan itu baik di dunia maupun akhirat.

Doa agar tenang hatinya adalah bacaan yang diamalkan seorang mukmin saat mengalami kegelisahan dalam jiwanya dalam kondisi apapun.

Baik dalam kondisi stres menghadapi masalah ekonomi, pekerjaan, kegagalan ataupun yang lainnya.

Doa ini sebagai bentuk permohonan kepada Allah SWT yang harus disertai dengan sikap tawadhu atau kerendahan hati agar mendapatkan kebaikan dan keselamatan dari Allah SWT.

Baca Juga: Doa Tayamum: Bacaan Niat, Syarat, dan Tata Cara

Berikut bacaan-bacaan doa penenang hati, yang bisa kalian baca ketika hati sedang gelisah.

1. Doa agar hati tenang dan tidak gelisah

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali

Artinya : "Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."

2. Doa memohon agar hati menjadi tenang

Baca Juga: Jadi Cara Ikhtiar, Ini Bacaan Doa Pelunas Hutang yang Diajarkan Rasulullah SAW

Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika.

Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridha dengan ketetapan-Mu dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."

3. Doa untuk menenangkan hati berdasarkan Al Quran

Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin

Artinya: “Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”

4. Doa agar dijauhkan dari perasaan negatif

Allahumma inni a’uuzubika minal hammi wal hazan. wa a’udzubika minal ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatid daini wa qahrir rijaal.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung pada-Mu dari rasa sedih dan gelisah, aku berlindung daripada sifat lemah dan malas, dan aku berlindung padamu dari sikap pengecut dan bakhil, dan aku berlindung padaMu dari cengkaman hutang dan penindasan orang."

5. Doa agar bisa ikhlas dan lapang dada

Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli

Artinya: "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku."

Nah, itu tadi bacaan-bacaan doa agar hati tenang, semoga bermanfaat.

Kontributor : Annisa Nur Rachmawati