SuaraJatim.id - Persebaya meliburkan para pemainnya selama jeda kompetisi pada akhir tahun. Manajemen memberikan jeda waktu kepada punggawa Bajol Ijo berkumpul dengan keluarga.
Kendati demikian, para pemain diharapkan tetap menjaga kondisi. Pelatih fisik Persebaya Muhammad Alimuddin telah memberikan menu latihan agar tetap prima.
“Daya tahan kekuatan dan kecepatan menjadi yang utama, walaupun libur kompetisi, pemain harus tetap jaga kondisi. Dengan melakukan program latihan yang sudah saya share ke pemain dengan baik,” kata Ali dikutip dari laman resmi klub, Rabu (27/12/2023).
Pemain Persebaya yang juga kapten klub, Reva Adi mengaku tetap berlatih untuk secara mandiri. Dia memilih berlatih di salah satu pantai di Makassar.
Bahkan, Reva Adi menyiapkan pelatih kebugaran untuk menemaninya selama latihan mandiri. Setiap hari dia menjalani latihan selama dua jam selama dua hari.
“Sejak laga lawan Persikabo 1973 kemarin saya sudah menyusun latihan, dua hari ini saya latihan di pantai paginya, sorenya saya gym. Saya sadar sebagai kapten tim, saya harus bisa memberikan contoh yang baik dengan kegiatan latihan maksimal,” kata Reva.
Hal yang sama juga dilakukan pemain Persebaya lainnya, Wildan Ramadhani yang memilih berlatih mandiri.
“Tentunya kita sebagai pemain tentu akan menambah pola latihan sendiri di luar program yang diberikan tim pelatih,” katanya.
“Saya beberapa kali bersepeda bersama teman-teman ke pusat kota Bandung. Dibalut refreshing tetapi tetap menjaga tubuh agar tetap bugar,” imbuh Wildan.
Baca Juga: Dikabarkan Merapat, Statistik Paul Munster Bisa Bikin Bonek Kesengsem
Berita Terkait
Terpopuler
- Cara Cek BSU 2026 di JMO dengan Mudah
- 6 Sabun Cuci Muka Terbaik untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas
- Fitur Pengkinian Data Rekening BSU Tidak Tersedia untuk Data Anda Maksudnya Apa?
- Habiburokhman Umumkan Gibran Serahkan Surat Mundur ke MPR Hari Ini, Disambut Tawa Anggota
- 10 Sepatu Lari 10K Terbaik, dari Brand Lokal hingga Internasional
Pilihan
-
Surat Mundur Gibran Cuma Lima Paragraf, Yusril Ungkap Fakta Mengejutkan
-
Detik-detik Mengharukan: Gibran Membungkuk, Cium Tangan, dan Peluk Erat Prabowo di Istana
-
Momen Haru di Istana: Kala Prabowo Berat Hati Lepas Gibran yang Mundur dari Kursi Wapres
-
Terima Gibran Mundur dari Wapres, Prabowo: Dengan Berat Hati, Saya Hormati Keputusan Beliau
-
Surat Resign Singkat Cuma Lima Paragraf, Yusril Ungkap Alasan Gibran Mundur dari Wapres
Terkini
-
Operasi SAR Semeru Ditutup, Nasib Dua Pendaki Masih Misteri
-
Bocah 10 Tahun Diduga Korban Bullying dan Diikat, Tiga Pelaku Diciduk Polisi
-
Residivis Curanmor Kembali Berulah di Malang, Bocah 10 Tahun Tewas Dibekap
-
Usai Santap MBG, 12 Siswa SD di Blitar Diduga Keracunan hingga Dilarikan ke Puskesmas
-
Jalur Pendakian Gunung Lawu via Cemoro Sewu Resmi Dibuka Lagi, Ini Kuota dan Syarat Wajibnya