SuaraJatim.id - Persebaya meliburkan para pemainnya selama jeda kompetisi pada akhir tahun. Manajemen memberikan jeda waktu kepada punggawa Bajol Ijo berkumpul dengan keluarga.
Kendati demikian, para pemain diharapkan tetap menjaga kondisi. Pelatih fisik Persebaya Muhammad Alimuddin telah memberikan menu latihan agar tetap prima.
“Daya tahan kekuatan dan kecepatan menjadi yang utama, walaupun libur kompetisi, pemain harus tetap jaga kondisi. Dengan melakukan program latihan yang sudah saya share ke pemain dengan baik,” kata Ali dikutip dari laman resmi klub, Rabu (27/12/2023).
Pemain Persebaya yang juga kapten klub, Reva Adi mengaku tetap berlatih untuk secara mandiri. Dia memilih berlatih di salah satu pantai di Makassar.
Bahkan, Reva Adi menyiapkan pelatih kebugaran untuk menemaninya selama latihan mandiri. Setiap hari dia menjalani latihan selama dua jam selama dua hari.
“Sejak laga lawan Persikabo 1973 kemarin saya sudah menyusun latihan, dua hari ini saya latihan di pantai paginya, sorenya saya gym. Saya sadar sebagai kapten tim, saya harus bisa memberikan contoh yang baik dengan kegiatan latihan maksimal,” kata Reva.
Hal yang sama juga dilakukan pemain Persebaya lainnya, Wildan Ramadhani yang memilih berlatih mandiri.
“Tentunya kita sebagai pemain tentu akan menambah pola latihan sendiri di luar program yang diberikan tim pelatih,” katanya.
“Saya beberapa kali bersepeda bersama teman-teman ke pusat kota Bandung. Dibalut refreshing tetapi tetap menjaga tubuh agar tetap bugar,” imbuh Wildan.
Baca Juga: Dikabarkan Merapat, Statistik Paul Munster Bisa Bikin Bonek Kesengsem
Berita Terkait
Terpopuler
- Link Download Logo dan Tema HUT Bhayangkara ke-80 2026 untuk Ulang Tahun Polri
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan
- Sunscreen Apa yang Bikin Glowing? Ini 7 Pilihan Terbaik sesuai Review dan Harga
- 6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
- 5 Sepeda Gunung MTB Polygon Termurah, Tangguh dan Awet Untuk Harian
Pilihan
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
-
Prabowo: Hukum Tak Boleh Dipakai untuk Balas Dendam Politik
Terkini
-
Baru 5 Menit Ngobrol, Pria di Jombang Tewas Mendadak di Samping Teman Wanitanya
-
Strategi Hexahelix Menteri Ekraf Jadikan Jatim Media Summit Pintu Gerbang Pasar Global
-
Malam Kelam di Pulo Wonokromo: Saat Selokan Menjadi Saksi Bisu Pembuangan Bayi Mungil
-
Khofifah Apresiasi Peran Polri dalam Melayani Masyarakat di Hari Bhayangkara ke-80
-
Anisa Alumnus Unair Meninggal saat Mengikuti Latsarmil Kopdes Merah Putih