SuaraJatim.id - Persebaya kembali menggelar latihan usai libur beberapa hari. Paul Munster memimpin langsung latihan tersebut.
Namun, beberapa pemain belum bergabung dalam latihan tersebut, seperti Ernando Ari yang sedang memperkuat Timnas Indonesia di kualifikasi Piala Dunia. Kemudian Mohammed Rashid yang bergabung dengan Timnas Palestina.
Lalu Slavko Damjanovic masih berada di Montenegro untuk menyelesaikan urusan pribadi, serta Catur Pamungkas masih pemulihan cedera. Latihan Persebaya diikuti 17 pemain.
“Memberikan libur khusus kepada pemain bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik dan mental mereka. Liburan dimanfaatkan dengan baik, dan sekarang kami kembali berlatih untuk perlahan membangun intensitas,” ujar Paul Munster dikutip dari BeritaJatim--partner Suara.com.
Fokus latihan Persebaya kali ini ialah mengembalikan kondisi kebugaran pemain. Akan tetapi, latihan dilakukan dengan intensitas rendah.
Selain itu, para pemain juga sempat dilakukan pengecekan kadar lemak. Sebelum libur, semua pemain telah diberikan program latihan yang harus dijalankan secara mandiri, sehingga kondisi fisik mereka tidak menurun saat kembali berlatih.
“Kami telah mencatat semua data body fat pemain, dan hasilnya jauh lebih baik dari sebelumnya. Ini menunjukkan bahwa mereka menjalankan latihan mandiri dengan baik untuk menjaga kebugaran,” kata Munster.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Body Lotion di Indomaret untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Rawat Garis Penuaan
- 7 Rekomendasi Lipstik Transferproof untuk Pekerja Kantoran, Mulai Rp20 Ribuan
- 27 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 14 November: Ada Beckham 111, Magic Curve, dan Gems
- 5 Sepatu Running Lokal Paling Juara: Harga Murah, Performa Berani Diadu Produk Luar
- 6 Tablet RAM 8 GB Paling Murah untuk Pekerja Kantoran, Mulai Rp2 Jutaan
Pilihan
-
Ketika Serambi Mekkah Menangis: Mengingat Kembali Era DOM di Aceh
-
Catatan Gila Charly van Oosterhout, Pemain Keturunan Indonesia di Ajax: 28 Laga 19 Gol
-
Daftar 611 Pinjol Ilegal Terbaru Update Satgas PASTI OJK: Ada Pindar Terkenal
-
Bobibos Ramai Dibicarakan! Pakar: Wajib Lolos Uji Kelayakan Sebelum Dijual Massal
-
Video Brutal Latja SPN Polda NTT Bocor, Dua Siswa Dipukuli Senior Bikin Publik Murka
Terkini
-
Bisa Tambah PAD, DPRD Jatim Minta Pemprov Serius Garap Potensi Pajak Tidur
-
Berangkatkan Gowes Bareng 1.000 Km Ride For Palestine, Gubernur Khofifah Serukan Pesan Perdamaian
-
DPRD Jatim Ingatkan APBD Harus Jadi Anggaran Gotong Royong, Bukan Sekadar Dokumen Teknis
-
Menang Wali Kota New York, Bisakah Zohran Mamdani Jadi Capres AS 2028?
-
Sopir Bus Resmi Tersangka Kecelakaan Bus Tulungagung, Satu Korban Tewas di Ngunut!