SuaraJatim.id - Jus labu dan jahe sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Jika diminum bersamaan, manfaat yang didapat tentu saja lebih besar.
Labu merupakan sayuran yang terkenal dengan khasiatnya. Kaya kandungan air, vitamin C, dan kalsium, labu bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat.
Labu juga bisa dibuat jus dan dicampur dengan jahe. Kombinasi ini baik untuk tubuh dan bisa membantu mengobati serta mencegah penyakit tertentu, seperti mengurangi mual, meredakan pilek atau flu.
Berikut sejumlah manfaat kesehatan minum jus labu dicampur jahe setiap pagi, seperti dilansir dari Boldsky, Selasa (24/11/2020):
1. Mengurangi Panas Tubuh
Jus labu memiliki efek mendinginkan tubuh dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Ini membantu menjaga perut Anda tetap dingin dan mengurangi panas tubuh. Menambahkan jahe ke dalam campuran dapat menambah efek pendinginan.
Karena jahe adalah bumbu, dianggap wajar jika bumbu ini meningkatkan panas. Namun, jahe memiliki efek mendinginkan pasca pencernaan pada tubuh. Bahan kimia alami dalam jahe merangsang hormon seperti estrogen dan progesteron yang mengatur suhu tubuh Anda.
2. Mengobati Gangguan Pencernaan
Solusi cepat untuk masalah perut Anda, jus labu campuran jahe bisa membantu memberikan bantuan segera. Kandungan serat dan air dalam labu serta enzim dalam jahe dapat membantu menetralkan asam di lambung untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Baca Juga: Dikira Daging, Momen Chef Arnold Kena Prank Gigit Jahe Ini Bikin Ngakak
3. Membantu Penurunan Berat Badan
Mengkonsumsi campuran jus labu dan jahe setiap pagi dapat membantu Anda menghilangkan semua lemak tidak sehat karena antioksidan dan vitamin K dalam campuran ini dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda secara signifikan dan jus ini juga rendah kalori. kandungan.
4. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi
Ketika tekanan aliran darah ke dinding arteri terlalu tinggi, dapat menyebabkan gejala tertentu yang tidak diinginkan sehingga menyebabkan hipertensi.
Kandungan kalium dalam campuran labu dan jus jahe ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami
5. Menyembuhkan Sembelit
Berita Terkait
-
Petaka Goreng Kentang: Pemilik Ketiduran, Warteg di Fatmawati Ludes Diamuk Api!
-
Kisah Pak Minta: Curi Labu Siam Demi Menu Buka Puasa Ibu yang Renta hingga Tewas Dipukuli Tetangga
-
Niat Ambil Dua Labu Siam untuk Buka Puasa, Pria 56 Tahun di Cianjur Tewas Usai Dianiaya
-
Fakta Baru CCTV: Korban Kecelakaan Maut Transjakarta di Pondok Labu Sempat Sempoyongan
-
5 Manfaat Jahe untuk Kecantikan Kulit: Ampuh Atasi Jerawat hingga Bikin Awet Muda
Terpopuler
- 4 Pompa Air Kedalaman 20 Meter ke Atas, Hemat Listrik dan Tekanan Air Stabil
- Gaji di Bawah Rp 8 Juta Kini Masuk Kategori Berpenghasilan Rendah
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- Bedak Marcks Tabur untuk Usia Berapa? Ini Penjelasan dan 3 Pilihan Variannya
- 3 Pompa Air Otomatis untuk Sumur Dalam, Air Deras dan Mesin Awet
Pilihan
-
Pelarian Berakhir! Taufik Hidayat Penyekap dan Penyiksa Pacar 3 Tahun Ditangkap di Bandung Raya
-
UBK Nonaktifkan Ketua BEM FH dari Jabatan Usai Mengaku Terima Suap Rp20 Juta dari Oknum Polisi
-
Sisi Gelap 'Operasi Penertiban Sawit' Satgas PKH dan Tentara di Tesso Nilo
-
Pertama Kali Dalam Sejarah Piala Dunia! Badai Petir Hentikan Prancis vs Irak
-
Anak Mantan Bupati Sleman, Raudi Akmal Jadi Tersangka Korupsi Dana Hibah Pariwisata
Terkini
-
KADIN Surabaya Geram Listrik Byar Pet Sudah 2 Minggu: UMKM Rugi Besar
-
Bayang-Bayang Badai PHK Massal Menghantui Raksasa Otomotif di Mojokerto, Apa Kata Disnaker?
-
Munas dan Konbes NU di Ponpes Al-Falah Ploso Berlangsung Tegang, Aksi Saling Dorong Terjadi
-
Dosen Unair Ikut Demo Bersama Aliansi Rakyat Surabaya Menggugat, Tuntut Prabowo-Gibran Mundur
-
RSUD Dr Soetomo Peringkat Pertama Nasional SCImago International Rankings 2026 Sektor Kesehatan