Kumpulan Doa Agar Tenang, Bacaan saat Merasa Cemas dan Gelisah

Apabila sedang merasa gelisah dan cemas, bisa membaca kumpulan doa agar tenang.

Nur Afitria Cika Handayani
Rabu, 29 Desember 2021 | 15:48 WIB
Kumpulan Doa Agar Tenang, Bacaan saat Merasa Cemas dan Gelisah
Ilustrasi berdoa (pixbay)

SuaraJatim.id - Doa adalah ibadah yang sangat mulia dan membuat hati menjadi lebih tenang serta memiliki faedah yang luar biasa bagi orang yang merasakan itu baik di dunia maupun akhirat.

Doa agar tenang hatinya adalah bacaan yang diamalkan seorang mukmin saat mengalami kegelisahan dalam jiwanya dalam kondisi apapun.

Baik dalam kondisi stres menghadapi masalah ekonomi, pekerjaan, kegagalan ataupun yang lainnya.

Doa ini sebagai bentuk permohonan kepada Allah SWT yang harus disertai dengan sikap tawadhu atau kerendahan hati agar mendapatkan kebaikan dan keselamatan dari Allah SWT.

Baca Juga:Doa Tayamum: Bacaan Niat, Syarat, dan Tata Cara

Berikut bacaan-bacaan doa penenang hati, yang bisa kalian baca ketika hati sedang gelisah.

1. Doa agar hati tenang dan tidak gelisah

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali

Artinya : "Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."

2. Doa memohon agar hati menjadi tenang

Baca Juga:Jadi Cara Ikhtiar, Ini Bacaan Doa Pelunas Hutang yang Diajarkan Rasulullah SAW

Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika.

Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridha dengan ketetapan-Mu dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."

3. Doa untuk menenangkan hati berdasarkan Al Quran

Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin

Artinya: “Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”

4. Doa agar dijauhkan dari perasaan negatif

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak