Kumpulan Doa Agar Tenang, Bacaan saat Merasa Cemas dan Gelisah

Apabila sedang merasa gelisah dan cemas, bisa membaca kumpulan doa agar tenang.

Nur Afitria Cika Handayani
Rabu, 29 Desember 2021 | 15:48 WIB
Kumpulan Doa Agar Tenang, Bacaan saat Merasa Cemas dan Gelisah
Ilustrasi berdoa (pixbay)

SuaraJatim.id - Doa adalah ibadah yang sangat mulia dan membuat hati menjadi lebih tenang serta memiliki faedah yang luar biasa bagi orang yang merasakan itu baik di dunia maupun akhirat.

Doa agar tenang hatinya adalah bacaan yang diamalkan seorang mukmin saat mengalami kegelisahan dalam jiwanya dalam kondisi apapun.

Baik dalam kondisi stres menghadapi masalah ekonomi, pekerjaan, kegagalan ataupun yang lainnya.

Doa ini sebagai bentuk permohonan kepada Allah SWT yang harus disertai dengan sikap tawadhu atau kerendahan hati agar mendapatkan kebaikan dan keselamatan dari Allah SWT.

Baca Juga:Doa Tayamum: Bacaan Niat, Syarat, dan Tata Cara

Berikut bacaan-bacaan doa penenang hati, yang bisa kalian baca ketika hati sedang gelisah.

1. Doa agar hati tenang dan tidak gelisah

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali

Artinya : "Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."

2. Doa memohon agar hati menjadi tenang

Baca Juga:Jadi Cara Ikhtiar, Ini Bacaan Doa Pelunas Hutang yang Diajarkan Rasulullah SAW

Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika.

Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridha dengan ketetapan-Mu dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."

3. Doa untuk menenangkan hati berdasarkan Al Quran

Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin

Artinya: “Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”

4. Doa agar dijauhkan dari perasaan negatif

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini