Rutin Amalkan Zikir Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Badan Kuat

Ada banyak bacaan zikir yang bisa kita amalkan dalam kehidupan sehari-hari

Wakos Reza Gautama
Rabu, 02 Juli 2025 | 23:28 WIB
Rutin Amalkan Zikir Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Badan Kuat
Amalan zikir yang bisa bikin badan kuat. [Freepik]

SuaraJatim.id - Berzikir adalah salah satu cara bagi seorang muslim untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Karena dengan berzikir, kita mengingat Allah SWT sebagai Yang Maha Pencipta.

Ada banyak bacaan zikir yang bisa kita amalkan dalam kehidupan sehari-hari. Setiap muslim tinggal memilih lafaz zikir mana yang mau ia amalkan.

Selain lebih mendekat kepada Allah SWT, berzikir juga mempunyai faedah yang bisa terasa langsung di fisik kita. Salah satunya adalah memberi kekuatan badan. 

Syaikh Abdurrozzaq bin Abdul Muhsin Al-Badr mengatakan faidah berzikir kepada Allah akan memberikan kekuatan badan bagi yang berzikir.

Baca Juga:Jangan Sampai Terlewat! Ini Amalan Utama Bulan Muharram yang Pahalanya Menggunung

"Bahkan dengan zikir, seseorang mampu melakukan sesuatu yang tidak mampu dilakukan tanpa zikir, sehingga zikir memberikan kekuatan badan," ujar dia dikutip dari Youtube ShahihFiqih.

Menurutnya para ulama berdalil dengan hadis Fatimah, ketika ia datang menemui Nabi SAW untuk meminta pembantu, lalu Nabi SAW berkata kepadanya: "Maukah aku tunjukkan kepadamu sesuatu yang lebih baik daripada pembantu?"

"Jika engkau hendak tidur, bacalah tasbih 33 kali, tahmid 33 kali dan takbir 33 kali." (HR. Muslim No. 2728)

Syaikh Abdurrozzaq mengatakan para ulama menyimpulkan dari hadis ini bahwa rutin membacanya akan memberikan kekuatan dan kebugaran badan sehingga ia tidak lagi membutuhkan pembantu di hari itu.

Karena Fatimah datang kepada Nabi SAW untuk meminta pembantu. Nabi SAW berkata, " Maukah aku tunjukkan kepadamu sesuatu yang lebih baik daripada pembantu?"

Baca Juga:Doa Awal dan Akhir Tahun Islam 1 Muharram Latin dan Arti, Dibaca Kamis 26 Juni atau Jumat 27 Juni?

Para ulama menyimpulkan bahwa rutin membaca zikir tersebut akan memberikan kekuatan badan untuk melakukan pekerjaan di hari itu sehingga ia tidak lagi membutuhkan pembantu.

Ini disimpulkan dari sabda Nabi SAW kepada putrinya Fatimah "Maukah aku tunjukkan kepadamu sesuatu yang lebih baik daripada pembantu?"

Nabi mengajari zikir yang agung ini sehingga Fatimah maupun suaminya, Ali, rutin membacanya.

Bahkan dalam riwayat hadis ini Ali berkata "Aku tidak pernah meninggalkannya sejak aku mendengarnya dari Rasulullah SAW" Mereka bertanya, "Termasuk dalam perang Shiffin?" Ali menjawab, "Termasuk dalam perang Shiffin."

"Ini menunjukkan bahwa Ali rutin membacanya di setiap malam sejak mendengarnya dari Rasulullah SAW," ujar Syaikh Abdurrozzaq.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak